DataLife Engine / İş Hayatında Stres ve Öfke Yönetimi

İş Hayatında Stres ve Öfke Yönetimi

İş Hayatında Stres ve Öfke Yönetimi

Bu eğitimde iş hayatında insanların karşılaştıkları her türlü etkileşim ve iletişim ortamında yaşadıkları stresi ve bunun zararlı etkilerini en aza indirme yolları uygulamalı olarak işlenecektir.

EĞİTİM İÇERİĞİ

    Stresin Tanımı
    Stres Türleri
    Kişilik Özellikleri ve Stres
    Stresle Başa çıkmayı Zorlaştıran Kişilik Özellikleri
    Psikolojik Çatışmalar ve Savunma Mekanizmaları
    Stresin Oluşturduğu Psikosomatik Etkiler
    Stresle Nasıl Barışılabilir
    Gevşeme Teknikleri
    Zihinsel Teknikler
    Davranışçı Teknikler
    Zaman Düzenlenmesi
    Öfkeyi Kontrol Yolları
23-03-2018, 17:54
Вернуться назад